游泳训练营
提供集中式的专业游泳培训和集训服务;
游泳比赛组织
举办各类室内外游泳比赛,包括公开赛、校际赛等;
游泳技能培训班
举办游泳技能培训班,包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳的技能训练;
游泳馆提供泳衣,您还需要自备泳镜、泳帽等个人用品。
长期坚持游泳训练可以提高身体的耐力和持久力。
游泳后进行适当的轻松游泳或伸展活动可以帮助肌肉放松和恢复。
您可以前来前台办理临时会员卡,即可畅享游泳馆的服务。
游泳员的训练计划一般包括日常技术训练、有氧运动训练、策略性训练等。